Самогипноз. Фишер Стэнли.

Самогипноз. или Как превратить желания в реальность Фишер Стэнли.. изд. Харьков. * Клуб семейного Досуга* . 2007 г 256 стр. жесткий переплет. Обычный формат. Состояние новая.

Эта книга популярно объясняет, как работает связь между мозгом и телом, как с помощью самогипноза избавиться от вредных привычек, бессонницы, страхов, лишнего веса... Автор делится собственными методами и рассказывает случаи из практики, чтобы помочь каждому из вас самостоятельно найти ответы на все свои вопросы.

Человек чуть ли не ежедневно входит в состояние транса, даже не подозревая об этом.Доктор Фишер убеждает в том, что гипноз в целом представляет собой самогипноз, и учит, как можно овладеть этой силой, чтобы изменить собственное разрушительное поведение и максимально противостоять стрессовым ситуациям.